其他資訊
小三美女養成術
拒當「水果妹」，練瑜伽讓你EASY變身腰腹臀通通小一號的「小三」美女
從現在起，隨時隨地，只要10分鐘
幫你告別金剛芭比、歐巴桑體型，
同時擊退老化與疲態現象！
就是要你
曲線窈窕＋身體強健＋氣色好
散發活力與自信，變身S曲線美人
不管你是「酪梨型」、「水梨型」還是「蘋果型」身材的「水果妹」，
只要跟著書中的瑜伽招式練，
就能讓你輕鬆成為水蛇腰、小腹緊實、翹臀長腿的靚女！
本書特色
1.輕鬆打造S型的迷人身材，還能強健體魄，讓你從內美到外！
Part1
簡易、速效，適合忙碌一族的健康方法
安排瘦身最有效的練習時間，讓你輕鬆達成瘦身目標！
Part2
隨時隨地動起來，為健康加油
量身打造的練習方式，讓你天天充滿活力！
Part3
簡單10分鐘， 有效減輕身體不適
健身同時增進雙方感情，讓你們的契合指數大大提升。
Part4
輕鬆享受性福瑜伽
靠瑜珈，讓你振奮精神、改善頹廢的生活態度。
2.隨書附贈 瘦身利器示範教學光碟
3.Q版互動式情境漫畫＋精采瑜珈示範圖片：讓沒學過瑜伽的你，也能輕鬆上手！透過神奇瑜伽術，幫你打造健康、緊實完美的S曲線。
作者簡介
張斌
世界瑜伽協會中國總部教學總監，元泉瑜伽創始人，著名胎息瑜伽呼吸法創始人。中國瑜伽界集頂級瑜伽養生術和道家胎息呼吸法於一身的高級瑜伽導師。
作者： 張斌
新功能介紹- 繪者：廖珮瑜
- 出版社：維他命文化
新功能介紹 - 出版日期：2011/06/29
- 語言：繁體中文
其他新聞
專家解析怎麼處理瘦腿
▲男童手掌傷口感染，被送到醫院。（圖／看看新聞，下同。）
大陸中心／綜合報導
浙江杭州市一名母親因為2歲的兒子小樂挑食，送去給土郎中用「拿刀割破掌心放血」的偏方治療，結果不只食慾沒改善，傷口還癒合不了，最後嚴重感染，被送到醫院急救，白流了一堆血。
▼男童因挑食，被割開掌心放血。
小樂的爺爺表示，他們老家一直流傳著這種放血療法，由於孩子不愛吃飯，從小就比較瘦弱，所以上個月回老家的時候，就把孩子抱去醫了，「郎中拿刀在手掌割了一刀，說是放血就能改善食慾，但是過了半個月，傷口都沒好，才想說把孩子帶到醫院看看。」樂樂被送到醫院的當晚，醫生便進行了手術，將部分組織切除，縫合了傷口。
醫生表示，樂樂掌心的傷口有硬幣那麼大，而且內部已經形成了空腔，很難癒合，「這種刀割手心的治療方式沒有醫學根據，就算是中醫，也是用針來刺穴道，而且必須由專業的醫生評估後進行，沒有拿刀隨便就能割人的。」
#NEWS_CONTENT_2#
▲警方獲報後派出快打部隊到場，雙方的火氣還是相當火爆。（圖／記者柳名耕翻攝）
記者柳名耕／台北報導
台北市警察局萬華分局10月13日接獲民眾報案，指出在漢口街上1間小吃店前有口角衝突，勤務中心派出快打部隊到場，發現是4名男子凌晨到小吃店喝酒，結帳時帳單約2000多元懷疑店家灌水，雙方被帶回派出所後4名男子才嚇到酒醒，趕緊向店家道歉。
警方指出，吳姓男子（34歲）13日凌晨與3名友人到漢口街的小吃店用餐，在凌晨4點時許結帳離開時，發現帳單金額高達2000多元，其中1名男子質疑「只是喝杯小酒為了會這麼貴」，懷疑店家將帳單灌水。
4名男子藉著酒意與賴姓店員發生激烈的言語衝突，並將店家門口的傘架踢倒，民中聽到聲音後趕緊報警，快打部隊到場後發現2方的情緒都相當激動，就將幾人帶回派出所。
吳男等4人到了派出所後被嚇得酒醒，經員警調查帳單並沒有灌水的情況，4名男子也向店家道歉並支付款項，警方讓雙方在相關的電子簿冊上上簽名後和平收場。
▼警方最後將雙方帶回派出所，4名消費的男子才嚇到酒醒。（圖／記者柳名耕翻攝）
84A88DF39F56B56C
全站熱搜
留言列表
