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同時也大力提倡、積極推動『預防勝於治療』的”防病”觀念 ！不僅要”預防未病”，同時也強調”防病復發”！
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台灣市場相對較小且缺乏天然資源，又是屬於外向型經濟，其經濟發展極為倚賴外部，近年來更是與中國密切相關。國際主要經濟體的政經情勢驟變將對台灣經濟形成巨大衝擊，一方面是直接影響，另一方面是經由影響中國經濟而造成間接影響，因此，深入瞭解歐元區與中國的債務問題對台灣來說乃具有實質且重大的意義，況且台灣政府本身也未能免除債務問題，更有必要從中取得借鑑，以謀求因應之道。
本書作者指出，直到2022年，債務危機都將影響全球。但作者另也點出一個冷酷的現實：人類不僅無法償還透支的卯糧，反而在無節制地透支未來的道路上，愈走愈遠，因為人類的欲望日益膨脹，而迎合人類這種欲望的政府，也在不斷透支未來。由此來看，債務是人類永遠也擺脫不了的夢魘，歐債很可能持續下去，甚至愈滾愈大，問題是：下一個債務危機爆發點會在哪裡？我們到底要怎麼因應？
歐元自創立之初即陷入內外交迫的窘境。對外，因觸及美國的核心利益──美元的地位，而被捲入血腥的貨幣戰爭裡。美國為了打擊歐元，不惜誘發及拖延歐元區周邊的軍事衝突來造成及維持區域的不穩定，且在歐債危機爆發後落井下石以拯救美國本身的經濟。然而歐債形成的主因還在於歐元區內部的問題：成員國之間差異太大，又無統一的財政機構，難以製訂一體適用、具強制力的財政政策，卻又剝奪各成員國透過貨幣政策來解決個別經濟問題的權利；一些成員國盲目地以房地產做為經濟成長的重要支柱，而在房地產泡沫破裂後，經濟情勢急轉直下；人口老化與高福利制度加重財政負擔，而各國政府多不願改革福利制度卻反倒加碼以贏得選舉……
歐債危機有如骨牌一樣，幾個國家的財政紛紛倒地呻吟，雖有金額龐大的紓困方案，但一方面歐債問題盤根錯節，另一方面各國利益紛歧，所提方案多未能對症下藥，且紓困者如德、法等國本身也面臨困境，使得整體成效不彰，歐債竟有愈演愈烈之勢。作者認為，在歐債危機下，歐元區要更緊密地從貨幣整合走向政治整合可謂難上加難，分裂已在所難免了，問題只是哪國會先出走。
中國的實際債務比帳面上所顯現的要嚴重多了，而且本質與歐債具有顯著區別。後者主要是為了維持高福利體系，乃是「藏富於民」，前者則主要是為了滿足龐大的投資需求，且多半投入效率不佳、弊端叢生的公共投資與國營企業，乃是「國進民退」。另外，中國也面臨了急劇高齡化的問題，且是「未富先老」，也同樣靠房地產做為成長的重要支柱，情況還遠更嚴峻。
作者提出愷切的諍言：勿因要將外匯儲備的配置多元化而繼續購買歐洲主權債券；勿沉迷於貨幣儲備，而應把握住歐債惡化的歷史機遇，將貨幣轉換成有助於中國未來發展的實物資源，並到歐洲收購有潛力的企業，也就是「把金錢轉化成財富，再把財富轉化成力量」；外貿應做好風險規避，銀行儘可能提供避險工具；政府勿再盲目投資，而應減除民營企業的負擔，提升其競爭力，且真正落實民富路線，才能有效擴大內需。
作者簡介
時寒冰
20世紀70年代生人。應用經濟學博士後，經濟趨勢研究專家，曾任《上海證券報》評論主編、首席評論員等職，2012年起專職做趨勢研究，2011年起，受聘於上海交通大學擔任兼職教授，同時擔任上海復旦大學、北京大學和清華大學深圳研究生院總裁班授課教師。
十多年來，他潛心做趨勢研究，建立「利益分析法」體系，對經濟趨勢有著驚人準確的判斷。其部落格訪問量在經濟學人中排名全國之首。他站在民生的角度研究經濟問題，一直為民生呼籲，提出了許多推動民生改善的可行性建議。其在《中國怎麼辦－－當次貸危機改變世界》中有關借鑑日本的國民收入倍增計畫走富民強國路線的建議，在2012年被中國最高層採納，成為中共十八大的正式規劃。
同時，他積極參與社會公益活動：累計資助貴州、河南等地兩百多名貧困孩子讀書，向雲南旱區農民和旱區社區捐建水窖，向河南愛滋村小學捐建多媒體圖書館等。
其三本著作《歐債危機下的中國變局》（簡體版書名為《時寒冰說：歐債真相警示中國》）、《時寒冰說：經濟大棋局，我們怎麼辦》（含臺灣繁體字版）和《中國怎麼辦－－當次貸危機改變世界》對趨勢的預言一一應驗，分別成為中國最受歡迎、影響最大的經濟類圖書之一。
2010年12月，被中國網民評為「中國互聯網九大風雲人物」之一。2011年1月，榮獲「中國資本市場20周年最具影響力財經傳媒人獎」。2012年1月，獲得中國《出版人》「年度作者」大獎。
作者： 時寒冰
新功能介紹- 出版社：龍時代
新功能介紹 - 出版日期：2013/09/11
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲瑞斯克靠著觀察生活周遭、蒐集新聞資訊，比別人更早注意到明星產業和趨勢飆股。
圖文／鏡週刊
現年36歲、工專畢業的7年級生瑞斯克，平日愛打電動、追影集、跑步健身等，和一般年輕人的喜好沒兩樣，但不同的是，別人玩樂花錢，他卻擅長從流行趨勢尋找投資靈感，發掘業績成長的轉機股，賺到翻倍報酬。
曾是測試實驗室工程師的瑞斯克，很早就意識到理財的重要性，但投資歷程卻不是一帆風順。「我從工專資管科畢業後，當工程師月薪3萬2千元，所以一心想靠投資增加收入。」出社會之後，他開始每個月花1萬元定期定額買基金，27歲就存到人生第1個100萬元。
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▲已故廈門六中合唱團指揮高至凡。（圖／翻攝自《福州新聞廣播》微信公眾號）
記者馬叔安／綜合報導
曾唱紅過周杰倫名曲《稻香》的廈門六中合唱團，其指揮高至凡於19日下午因突犯重疾，搶救無效不治，得年28歲。根據陸媒報導，高至凡往生前最後一篇貼文，還在為放假而慶賀，說自己會「笑著醒來」，如今卻已回天乏術。校方表示，告別儀式將於21日下午舉行。
《海峽都市報》微信公眾號報導，高至凡生前最後一篇網路貼文發於當天上午9點30分，內容寫道，「放假真是太爽了，做夢都會笑醒」，發文貼文後，他起床買了早點，吃完後又回屋睡覺，他的兩位學生於此期間要找他，打電話沒人接，直到19日傍晚，和高至凡合租的室友推開房門，發現不對勁的他，馬上求診，但是依舊無力回天。
▲高至凡（左）和他的音樂老搭檔徐聰。（圖／翻攝自《海峽都市報》微信公眾號）
綜合陸媒報導，高至凡被學生們稱為「老高」，出生於1991年。廈門六中20日於官網發佈訃告，「我校音樂組高至凡老師因突犯重疾搶救無效，於2019年7月19日下午18時30分不幸離世。 定於2019年7月21日下午16時，在福澤園舉行遺體告別儀式，希至凡老師生前友好屆時參加。 特此訃告。」
高至凡指揮的該校合唱團曾因唱過周杰倫的作品《稻香》、《青花瓷》，以及李叔同的《送別》等歌曲為大眾所知曉，並於本月13日剛於微博發表最新原創歌曲《簡單的事》，曾登過央視等大陸媒體，在兩岸都擁有許多粉絲。
▼影片取自YouTube，如遭刪除請見諒。
記者許逸群／台北報導
女星張東晴日前參與外景節目《飢餓遊戲》體驗24小時禁食，穿著火辣熱褲長腿全都露，金黃色麻花辮造型超吸睛。首次來錄影的她表示，前一晚因為有被要求禁食，所以選擇早睡，讓她回憶起為了拍攝台劇每週只吃500卡、每天忍受飢餓的日子，錄影前還笑說：「我好餓啊，我一定要吃東西！」
▲張東晴首次錄《飢餓遊戲》。（圖／齊石傳播提供）
張東晴本身熱愛戶外運動，且自認運動細胞不錯的女生，首次參加《飢餓》信心滿滿，笑說：「應該可以有新手運！」偏偏在竹林問答配對中始終找不到題目，她苦笑說：「其實我腳程很快，可是運氣真的很差。」她第一關雖然贏了，但直到最後都還是只拿到5%，自嘲：「我就是一個地獄倒霉鬼啊！」
《飢餓》當天到南投妖怪村玩遊戲，開拍前張東晴還偷偷問工作人員：「真的會一整天都吃不到東西嗎？」結果天真的她最後只吃到5%，她苦笑說：「餓著肚子的時候真的很想哭，特別可以真正體會到餓着肚子看人家吃的感覺！」誓言下次有機會要扳回一城。
▲張東晴誓言下次要再來扳回一城。（圖／齊石傳播提供）
張東晴熱愛運動，滑雪與衝浪都難不倒她，多元發展的她最近除了即將進入電影劇組，也投入在自己發展的副業上，除了貓旅館、美甲店外也投身進入珠寶鑑定的市場，她笑說：「我最喜歡的其實還是當演員。」
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