張淑智的部落格

廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。

廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位，促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人，都相當讚許我們的埋線技術，口碑極好！
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱，皮膚有傷口，懷孕、蟹足腫病人，必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形

請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！

廣和中醫診所位置：

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。

小學三年級班主任班級管理工作計劃1 轉眼間，假期匆匆而過，忙碌緊張的新學年又來到了。接任班主任工作以後，來到教室看到孩子們一個個意氣風發，生機勃勃的樣貌，我對今後的工作也充滿了信心． 上一個學期，在任老師的帶領下班群眾建設取得了必須的成績。在各科任課老師的共同發奮下，基本上構成了良好的學習氛圍，全班構成了一股用心向上的學習風氣。在提高成績的同時，班級的管理工作也得有條不紊的進行。針對上一學期的班級狀況，這一學期我又有了新的目標。 能否構成一個用心向上，發奮學習，團結和睦的集合是至關重要的。只有在良好的班群眾中，教師開展教育和教學活動，才能收到較好效果。個性是三年級，比較特殊，一些學生還處於朦朧階段，因此更要注意做好引導工作。在培養班群眾方面，本學期我主要從以下幾方面入手： 一、指導思想 端正學習態度，改變懶漢作風，建立一個團結、禮貌、守紀、刻苦、勤奮、互助的班群眾。使學生全面、健康的發展。 二、狀況分析： 我班有學生63人，透過上學期的要求，培養。此班學生思想素質比較高，上進心比較強，人人熱愛班群眾，個個能為班群眾爭光添彩。學習的勁頭足，互助精神強，差生的學習習慣有了好轉，成績也在慢慢提高。此班幹部職責心強，有為大家服務的精神。衛生意識比較強，良好的衛生習慣已經養成。但也存在著一些不足，優差懸殊較大，存在著嚴重的兩極分化，一部分理解潛質偏低的學生，良好的學習習慣沒有養成，上課聽講走神，愛擺弄小東西，思想開「小車」，作業態度不端正，書寫質量差，拖拉現象嚴重。 三、任務與目標 1、做好學生開學的思想工作，使其把心收到學習上。 2、制定班規，明確班規要求，自覺遵守班規紀律。 3、成立新的班委，明確分工，各負其職。 4、開展比學、互助活動，構成濃厚的學習風圍。 5、增強衛生意識，培養學生良好的衛生習慣。 6、用心配合學校開展各項活動。 四、方法措施 1、開學後及時對學生進行思想教育，把心受到學校，全身心地投入到學習上，一如既往地搞好一日常規工作。 2、根據學校對班級量化評比標準，結合班上實際狀況，制定切實可行的班務制度。主要從思想，學習，紀律，衛生等幾個方面，使每位學生明確班規要求，自覺遵守班規紀律。 3、根據上學期幹部的表現，採用民主選舉的辦法，選出自己信賴的班委成員，然後明確分工，各負其職，並及時指導好班幹部的工作。 4、班上開展比學，互助活動。採用人與人，組與組比賽，採用優包差互助學習，及時做好評比，使每位學生學有方向，趕有目標。 5、增強衛生意識，經常教育、要求他們，並做好衛生幹部工作的指導，使同學們養成良好的衛生習慣。 6、培養學生良好的學習習慣。主要包括：讀書習慣，坐姿習慣，作業習慣，書寫習慣，聽講習慣。 7、協同科任教師搞好教學工作，及時了解各科教學的動態，做好學生的思想工作。 8、用心參加學校組織的各項活動，有為班群眾爭光添彩的意識。 小學三年級班主任班級管理工作計劃2 時間過得真快，一轉眼又迎來了一個新的學期。從一開始對教學的一無所知到現在已經過了一年了。在這一年中，所有的酸甜苦辣都已隨風遠去，只留下一顆不斷進取的心陪伴這個嶄新的學期。這個學期，我吸取上兩個學期在教學工作中所逐漸顯現出來的各種不足之處，制訂如下計劃： 總體思想：建立一個獎罰合理、管理制度完善、具有班級凝聚力的班級體。 在過去一年的教學實踐中認識到雖然班級里有任命班幹部，但大多數只是掛個名，並沒有其相應的工作，各種大小事務大多數還是由老師來完成。久而久之，學生就形成了這樣一種觀念：事無關大小，只需報告老師。所以平時老師往往會被大量雞毛蒜皮的小事弄得頭昏腦漲，浪費了大量的時間。所以在這個學期，我準備改變這個現狀。 第一， 建立完善的管理制度。 班級里實行班長責任制。同學間發生的小磨擦向班長報告，由班長負責解決。如果同學對班長的處理方法有意見，可直接向老師反映，由老師來辨別班長所作出的處理是否正確。不管上什麼課，如果老師沒來或者有事出去了，班長就應該自動擔起管理義務讓同學們坐直不許發出聲音或者簡單地布置一些課堂作業，使教室保持安靜。其他所有的班幹部有事也直接向班長反映，由班長解決。此外，每個月所有的班幹部都要經過全班同學的舉手表決，如果有超過一半的同學認為某個班幹部在這個月表現不佳，則取消其所擔職務，由其他表現突出的同學來擔任。 第二， 提高學生學習的主動性。 為了讓學生在學習上充分地展開競爭，提高自我學習的能動性，這學期，我把四人小組組長的產生方法由以前的老師任命改為全體同學競爭上崗。首先四人小組原先的組長不變，並由組長拿出一本筆記本，仔細記錄自己和組員每次默寫和考試的成績。但如果有組員連續三次成績超過組長，則組長自動免職，由該組員擔任。這樣做，可以使小組長永遠是四人小組中成績最優秀的，也可以使組員有了實實在在能憑藉自己的努力和取得的成績當上小組長的希望，激發每個學生的學習積極性。 第三， 保持良好的衛生習慣。 這學期衛生小組分為八組，每組七人，其中兩人打掃教室並處理垃圾，兩人公共場地打掃並倒垃圾，兩人拖地並擦玻璃和瓷磚，還有一人課後擦黑板，每組的第一個人是組長。此外，兩個衛生委員只需要負責監督：發現哪裡髒了就通知值日的班長。實行責任到位制，如果哪裡扣分了，是誰打掃就扣誰的分數，並且組長也要相應地扣分。 小學三年級班主任班級管理工作計劃3 一、班級基本狀況 本班共有30名學生，其中有男生14人，女生16人。 二、本學期基本工作要點 1、確立班級體的奮鬥目標 班群眾的共同奮鬥目標，是班群眾的理想和前進的方向，班群眾如果沒有共同追求的奮鬥目標，就會失去前進的動力。因此，一個良好的班群眾就應有一個群眾的奮鬥目標，這個目標應是遠期、中期、近期目標的結臺，逐步實現目標的過程會產生梯次激勵效應，構成強大的班級凝聚力。作為班級組織者的班主任應結合本班學生思想、學習、生活實際，制定出本班的奮鬥目標。在實現班群眾奮鬥目標的過程中，要充分發揮群眾每個成員的用心性，使實現目標的過程成為教育與自我教育的過程，每一群眾目標的實現，都是全體成員共同發奮的結果，要讓他們分享群眾的歡樂和幸福，從而構成群眾的榮譽感和職責感。 2、在學生中培養競爭意識，有"你追我趕"的比學風格; ①透過各種方式，端正學生的學習動機和態度，指導他們掌握科學的學習方法和良好的學習習慣。 ②指導本班學生的課外閱讀，組織和舉行讀書會，培養他們良好的文化底蘊。 ③經常與各門學科的任課教師進行溝通，了解學情，做好協調工作。 3、應對全體學生，要顧全大局，做到抓兩頭促中間; 4、關鍵要抓好班級的紀律，正因紀律是成績的保證。要抓好紀律關鍵在教育好後進生。因此，轉化後進生個性是雙差生工作顯得異常重要; 5、力爭做好每位學生的思想工作，使他們提高認識，不斷上進。 6、用心參加學校組織的各項活動，使學生在活動中受到教育。 7、健全班委會，明確分工，提高學生的管理潛質。 小學三年級班主任班級管理工作計劃4 一、常規教育方面： 三年級的學生，對於學校的日常生活和學習已經比較適應，每一項規章制度對於他們來說也是比較熟悉的。但是他們正處在由低年級向高年級轉化的階段，許多地方還需要班主任在日常生活中能有序的引導，並且資料要近一點、小一點、實一點，時時處處向學生進行有針對性的常規教育。因此，我決定從以下幾點入手： 1、充分利用班隊會和晨會的時刻學習《小學生守則》和《小學生日常行為規範》，並在日常學習的過程中讓學生知道什麼行為是對的，什麼是不對的，使學生養成良好的學習和生活習慣。並對表現不夠好的學生，及時進行點撥、指導，加強教育。 2、利用升旗儀式、班會，加強學生的德育教育。透過主題班會，使學生懂得做人的道理，培養其愛國主義情感。同時，讓學生在各種活動和勞動中學會合作，學會生活。 3、充分發揮各項活動中的教育陣地的作用，增強學生的榮譽感，使學生心中有他人、有群眾。如：對於學生的書寫姿勢，我將採用"誰的小樹長得最直"的活動進行監督，並在課堂上隨時提醒與幫忙。 二、班級紀律方面 一個班級，要想有良好的班風，務必要有良好的紀律才行。因而，我從以下幾點入手： 1、課堂紀律 首先，師生共同制定班規班紀，並制定相應的獎懲辦法。這樣學生既感到搞笑，又有動力，而且能夠在不知不覺中遵守紀律。由於是孩子們自己制定的，這樣變被動的各種要求為主動的行為，有助於學生將文字內化為行為。我們班的宗旨是「說到就要做到。」 2、課間紀律 課間是學生簡單休息的時刻，良好的課間紀律將會給整個校園帶來活躍而簡單的氣氛。然而，豐富多彩的課間活動，就是解決課間紀律亂的法寶。在大課間活動時，我和學生們一齊做操，參加體育活動，使學生既健體又受教育，還能增進師生之間的感情，擴大交流的空間。同時，隨時提醒學生要注意的危險活動和場地，寓教於樂。 3、午間紀律 我讓學生輪流值日管理班級，每周四說自己喜愛的書籍，每周五展示寫字聯繫寫得優秀的作品。每一天中午學生有的看書，有的寫作業，有的練字，有的討論問題。輪流值日既讓全體學生得到了鍛鍊，又可讓調皮的學生感受到管理的不容易，從而認識到自己的不足。 三、衛生方面 講究衛生很重要。俗話說，病從口入。整理好衛生，既能使身體健康，又能養成良好的生活習慣，還能創設一個良好的學習環境。 1、個人衛生：要求衣著整潔，頭髮整齊，勤洗澡，勤洗頭，勤剪指甲。 2、班級衛生：每一天早、中、晚分派值日生清掃，設立衛生監督崗，進行檢查與監督。對於主動、及時打掃衛生的同學或小組，進行獎勵。同時利用黑板報，專欄美化班級環境。 四、班幹部的培養方面 班級管理光靠班主任一人來管理是不夠的，而班幹部卻是班級管理的小助手。這學期我將採取班幹部輪流制(包括班長和組長)，使班級管理再上新臺階，讓每個孩子的潛能都得到充分的挖掘，培養有個性的人，使孩子們學會學習，學會生活，學會合作和學會管理。 五、其他方面 班級管理中還應注重個體的發展，在各項活動中挖掘各種人才及學生的潛力，使班上的每個同學都能在某一方面得到進一步的發展。因此，在班級繼續開展各種活動。如：禮貌小標兵評選、小書法家、小詩人、數學小博士和愛書人等各種評比活動。在這些活動中，大力推出新人、新作，讓每個孩子都敢於應對大家展示自我，充分鍛鍊自己，提高學生的自信心。另外，充分利用班級板報中的德育陣地，加強管理。 還給孩子們一個金色的童年。這學期，我將會蹲下身子和學生說話，用心去交流，用欣賞的眼光尋找孩子身上的每一處閃光點。我堅信，只要關愛孩子，尊重孩子，寬容孩子，我們就能找到開啟學生心靈的鑰匙。上述措施只是我對班級本學期的初步打算，在今後的工作中，我將不斷地加以改善。 小學三年級班主任班級管理工作計劃5 一、班級基本狀況和目標： 我班共有學生33人，其中男生15人(有兩名學生轉出，七名學生轉進)，本班學生學習發奮，進取心強。本學期我班的基本目標是：建立一支有進取心、潛質較強的班幹部隊伍，全體同學都能樹立明確的學習目的，構成良好的學習風氣；培養學生良好的行為規範，弘揚正氣，逐步構成守紀、進取、勤奮的班風。 二、具體措施： (一)、因材施教，做好培優轉後的工作 1、重視尖子生的培養 (1)、對尖子生加強培養，發掘其潛力，設計更多的彈性問題，讓心有餘力的優秀生留有擴展延伸知識的機會，用心引導學生獨立思考，主動探索，尋求解決問題的途徑。 (2)、多方面了解學生的興趣特長，因勢利導，鼓勵學生參加校興趣小組，課餘時刻勤學苦練。 (3)、從語文、數學、書法、體育、美術等多方面，多培養這些方面的有特長的學生，在全面進行素質教育同時，注入特長教育，在語數教學中注重優秀生的培養和輔導。 2、重視後進生的轉化 (1)、對後進生，教師要多傾注些關心和愛心，耐心輔導，諄諄善誘。給他們創造表現機會，鼓勵他們的信心和勇氣。採取"一幫一"，"眾幫一"等措施，給後進生創造一個溫暖的群眾氛圍。 (2)、對後進生進行經常不定時地家訪，目的是取得家長的配合和支持把學生的在校表現告訴家長，同時了解學生的在家表現。 3、定期召開家長會，向家長匯報學生的全面狀況，共同研究教育資料和方法，密切家校配合，同步教育學生，促進轉化工作的有效開展。 (二)、做好勞動、衛生和安全教育 1、要求學生用心參加家庭中的自我服務性勞動，讓學生真正做到自己能做到的事自己做。 2、教育學生做好個人衛生工作，要勤洗頭，勤洗澡，持續衣服整潔，講究個人衛生，養成講衛生的好習慣，教育學生認真做好值日生工作，持續班級的整潔。 3、加強安全教育增強安全意識，提高自我防範潛質，利用早會，班會，組織學生學習《中小學安全須知》和《中小學自我防範安全常識》。利用班刊出有關安全、防火有關知識，增強安全意識，提高自我防範潛質。 4、根據上級有關精神，制定班級安全防火公約，教育學生不玩火，不放鞭炮，不能隨便到江河游泳，不做危險動作，上學和放學飄過馬路注意交通安全。 (三)、狠抓班群眾建設。 1、培養-支守紀、職責感強、素質高的班干隊伍。 (1)進-步完善班幹部的組織隊伍，選拔品學兼優者充實班級，培養自我管理和管理他人的潛質，構成表率，當好班主任的好幫手。 (2)每兩星期召開班幹部會議一次，嚴格要求。做到及時了解狀況及時反饋處理。 2、建立班級窗口工作，開展讀書、讀報活動。選舉圖書管理員，制定好圖書管理體制，讓學生在有序的借閱中，培養良好的行為習慣，做到"有借有還，有損必賠"。

詳細資料

文章來源取自於：

壹讀 https://read01.com/mznkRz0.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010248364

如有侵權，請來信告知，我們會立刻下架。

DMCA：dmca(at)kubonews.com

聯絡我們：contact(at)kubonews.com

頭份有效的中醫減肥方式大雅減重不傷身的方法清水不搭配西藥的中醫門診蘆竹減肥諮詢中醫門診
沙鹿穴位埋線中醫診所 桃園復興更年期減重門診 中壢中醫減肥推薦的中醫診所霧峰減重不傷身的方法 楊梅減重中醫調理 中壢減肥專業中醫診所推薦針對更年期發胖瘦身有成效大溪不與經期衝突的中醫減肥門診 神岡拔罐療法中醫診所 潭子減肥專業中醫診所推薦針對胖因調治桃園中醫調整體質減重的中醫減肥方式 桃園八德拔罐療法中醫診所 針灸減肥減重效果好的台中中醫診所推薦